7 medidas para evitar fraturas na Osteoporose

O maior risco da Osteoporose são as fraturas!

👉 A osteoporose é uma condição mais comum em mulheres acima dos 45 anos que deixa os ossos frágeis e porosos.

🦴 À medida que vai progredindo com o avançar da idade, a doença aumenta o risco de fraturas, especialmente do quadril, da coluna e colo do fêmur.

ARRASTA pro lado e checa 7 orientações que eu e a @dra.paulabrigatto preparamos para evitar as fraturas!

Conhece alguém que tenha Osteoporose ou mais de 60 anos? Marca ela nos comentários 👇

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