Cuidar da saúde, seja em qual época da vida estivermos é muito importante.
Reflita comigo…
COMO VOCÊ GOSTARIA DE ESTAR AOS 80 ANOS?
_ Provavelmente sua resposta será: com a memória boa, conseguindo cuidar do seu lar e das suas finanças, sem depender de ninguém e fazendo atividades que você gosta, rodeado de pessoas e familiares que te tragam alegria…
E PARA ISSO ACONTECER O QUE DEVEMOS FAZER?
Cuidar da nossa saúde!
Invista em você! Invista em atividade física, uma boa alimentação, controle de doenças e lazer!
Vamos cuidar da nossa saúde!
Nosso corpo e nossa mente são essenciais para envelhecimento saudável!
Me conta… você já tinha pensado nisso?
