Você sofre de ansiedade? 😣😢
A ansiedade ocorre como uma resposta natural do nosso organismo, assim que percebemos algo como uma possível futura ameaça. Ela, muitas vezes não parece um grande problema, porém, pequenas ansiedades ao longo dos anos fica crônica, gera estresse e coisas piores.
Lidar com a ansiedade depende de vários fatores. Sintomas comuns de outras doenças (confusão mental, sonolência excessiva e inapetência (falta de apetite) podem agravar a ansiedade. 👵🧓
Quem cuida também pode apresentar ansiedade. Afinal cuidar não é nada fácil e demanda muito, tanto fisicamente quanto psicologicamente! 🆘
👉Passe para o lado e saiba o que as pessoas entendem de ansiedade e o que ela realmente é.
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