O cigarro tem muitos malefícios: pigarro, perda de olfato e paladar, alteração na voz (rouquidão), além de problemas pulmonares como enfisema pulmonar, asma, bronquite, câncer…
O câncer de pulmão é o que mais mata no mundo!
Os benefícios para quem consegue parar de fumar são muitos e acontecem mesmo com os muito idosos:– Redução do risco de derrame e de infarto semelhante a quem nunca fumou após 5 a 15 anos que parou de fumar;
– Melhora do olfato e paladar após 48 horas;
– Normalização da pressão arterial após 20 minutos;
– Melhora da capacidade de andar e correr após 2 a 12 semanas;
Não há idade para parar de fumar! O benefício vem a qualquer momento da tomada dessa decisão!
E acredite, com ajuda médica e psicológica é muito possível!
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