Você tem hábitos de uma vida saudável? 🥗🍓🏃♀️🏋️♂️🚴♂️
😍😍 Hábitos saudáveis são rotinas que incluem tempo e compromisso com uma tarefa ou estilo de vida benéficos para a saúde, que cedo ou tarde irão influenciar na sua vida e no seu bem estar.
Daí a importância de sustentar um cotidiano salutar e positivo. ✌✌
👉 Separei alguns hábitos que devem ser primordiais para a sua vida, principalmente quando ficamos mais velhos.
Passe para o lado e confira!
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