Você sabia que manter o cérebro ativo pode adiar o Alzheimer em mais de 5 anos?
💜 Finalizando Setembro Roxo – Mês Mundial da Doença de Alzheimer quero falar sobre esse artigo publicado em Maio de 2021 em uma grande revista Neurology.
Foram 1903 idosos sem demência acompanhados por 6.8 anos. Destes 457 pessoas evoluíram com Demência.
Pessoas com baixa atividade cognitiva abriram o quadro com a idade de 88.6 anos.
E idosos com alta atividade cognitiva com 93 anos! 👵👴
Este estudo demonstra que manter o cérebro ativo, mesmo após 60 anos, pode retardar o início da Demência em pelo menos 5 anos! 📚📚
Então vamos exercitar a mente, em qualquer idade!!!
👉 Gostou? Compartilha! 😉
